腎臟病衛教：給病人與家屬的白話說明
用白話中文說明腎臟科常見用藥、透析照護與生活注意事項，幫助病人和家屬在看診前後更了解自己的治療。
- 洗腎後還能上班嗎？透析排班、疲勞與職場溝通
透析病人可以繼續工作。本文涵蓋 HD 與 PD 的排班策略、透析後疲勞處理、職場溝通對話範本、台灣重大傷病卡與身心障礙證明申請、以及返職前自我檢核。
- 洗腎病人可以旅行嗎？透析安排、藥物、保險與突發狀況
HD 與 PD 透析病人的旅行指南。涵蓋客座透析預約、PD 藥水寄送、通路保護、飲食水分、健保自墊核退、旅平險既往症條款、跨時區用藥、飛行 / 高山 / DVT、移植病人特別提醒與旅途緊急應變。
- 腎臟病與洗腎病人可以運動嗎？有氧、肌力與透析日安排
CKD、血液透析、腹膜透析病人的運動指南。涵蓋 KDIGO 2024 運動建議、透析中運動安全原則、瘻管保護、PD 導管注意事項、一週運動範例與初學者方案。
- 腎友生活指南：飲食、運動、工作與日常照護總整理
CKD、血液透析、腹膜透析、腎移植病友的日常生活決策框架。涵蓋飲食、運動、工作、皮膚、用藥安全、看診準備、旅遊與心理支持，搭配紅旗三層辨識與台灣在地實務。
- 腎友皮膚癢、乾燥、掉髮：常見原因與何時要就醫
CKD 與透析病人的皮膚搔癢、乾燥與掉髮衛教。涵蓋尿毒搔癢機轉、保濕 SOP、治療選項（gabapentin、difelikefalin、NB-UVB）、掉髮常見原因、紅旗鑑別與台灣就醫資源。
- 腎功能不好到底怎麼吃？蛋白質、鉀、磷、水分一次看懂
CKD 未透析病人的飲食指南。依 KDIGO 2024 與 KDOQI 2020 整理蛋白質適量原則、鉀的個別化管理、磷酸鹽添加物辨識、減鈉策略與台灣常見飲食地雷（楊桃、低鈉鹽、火鍋湯、藥膳）。
- 還沒洗腎、血液透析、腹膜透析的飲食差在哪裡？
CKD 未透析、血液透析（HD）與腹膜透析（PD）的飲食重點不同：蛋白質需求在開始透析後通常提高，鉀與水分限制需依透析方式與抽血結果調整，磷與鈉仍需控制但方式不同。
- 腎功能不好可以吃感冒藥、止痛藥、保健食品嗎？
CKD 與透析病人的成藥、止痛藥、感冒藥與保健食品安全指南。涵蓋 NSAIDs 風險、acetaminophen 使用原則、感冒藥重複加成陷阱、中草藥馬兜鈴酸警示與台灣用藥實務。
- 看腎臟科前要準備什麼？血壓、血糖、用藥與抽血資料清單
腎臟科門診時間有限。本文教你用 722 法則量血壓、整理用藥清單、帶對報告，讓每次回診都有效率。附可列印看診準備單。
- 認識透析患者的大腦、睡眠和生活品質
洗腎會影響大腦功能嗎？為什麼洗腎後常睡不好？腿會不自主動是正常的嗎？本文說明透析患者常見的神經系統問題、睡眠障礙與生活品質評估。
- 腎臟功能漸漸變差了？認識慢性腎臟病與透析準備
慢性腎臟病（CKD）是什麼？如何知道自己的腎臟功能？什麼時候要開始準備透析？本文用白話中文說明 CKD 分期、檢查項目、生活調整與透析準備的時機。
- 洗腎患者的心理健康與營養照顧
洗腎病人常感到憂鬱、焦慮嗎？要怎麼吃才能維持體力和肌肉？本文說明透析患者的心理調適、營養管理與家屬支持策略。
- SGLT2 抑制劑與酮酸中毒：我需要擔心嗎？
SGLT2 抑制劑極少數情況下可能引發酮酸中毒，但發生機率很低。本文用白話說明什麼是酮酸中毒、哪些人風險較高、出現什麼症狀要注意，以及如何預防。
- 吃藥後腎功能指數下降，是藥物在傷害我的腎臟嗎？
開始服用 SGLT2 抑制劑後，腎功能指數可能會稍微下降，這是藥物正在保護腎臟的正常反應，不是腎臟受傷。本文說明為什麼會這樣、什麼情況才需要擔心，以及什麼時候該回診。
- 我有慢性腎臟病，醫師開 SGLT2 抑制劑給我，這是什麼藥？
SGLT2 抑制劑（福適佳 Forxiga、恩排糖 Jardiance）不只降血糖，更是保護腎臟的藥物。本文用白話文說明什麼是 SGLT2 抑制劑、為什麼腎臟科醫師會開這個藥、吃藥後的反應與回診時機。
- 感冒、腸胃炎或住院時，SGLT2 抑制劑要停嗎？
急性生病時 SGLT2 抑制劑該不該暫停？本文用白話文說明生病日規則：什麼情況要停藥、輕微感冒可不可以繼續吃、病好後多久該重新開始，以及千萬不要忘記恢復用藥。
- 手術前 SGLT2 抑制劑要停多久？什麼時候可以重新吃？
接受手術前需要提前停用 SGLT2 抑制劑，以避免罕見但嚴重的酮酸中毒風險。本文說明術前停藥天數、為什麼要停、術後何時能安全重新開始，以及緊急手術時怎麼辦。